Jadłospis od autora
PL
MiaAutorka szybkich i praktycznych menu Lopu
  • Szybkie dania

Zbilansowane menu dla zapracowanych

kcal/dzień
1 800
dań
21

Ten zestaw zawiera dania, które pozwalają zaoszczędzić czas w kuchni każdego dnia. Możesz szybko przygotowywać śniadania, obiady i kolacje, dostosowując je do swojego harmonogramu i bieżących potrzeb.

Otwórz jadłospis w lopu

Dania z jadłospisu

  • Śniadanie z jajecznicą i kanapkami

  • Gorąca kanapka z lawaszem

  • Obiad z makaronem i mozzarellą

  • Jajecznica z tostem z awokado i szynką

  • Śniadanie z pieczenią, jajkiem i warzywami

  • Ryż z jajkiem i warzywami po azjatycku

  • Szakszuka z warzywami

  • Sałatka z rukolą i krewetkami

Pełny jadłospis — w lopu

W aplikacji jadłospis jest rozpisany na dni, z przepisem do każdego dania.

Otwórz jadłospis w lopu