Jadłospis od autora
PL
MiaAutorka szybkich i praktycznych menu Lopu
  • Szybkie dania

Szybkie kolacje na cały tydzień: gotowe menu

kcal/dzień
600
dań
7

Zestawienie dań na wieczór, dzięki którym przygotujesz posiłek bez zbędnego planowania. Każdy przepis, od kurczaka w sosie estragonowym po makaron z serem halloumi, wymaga zaledwie dwudziestu minut aktywnego gotowania. To menu pozwoli Ci cieszyć się różnorodnością każdego dnia bez konieczności powtarzania tych samych potraw.

Otwórz jadłospis w lopu

Dania z jadłospisu

  • Filet z kurczaka w sosie śmietanowo-estragonowym

  • Kurczak z bok choy i mini kukurydzą

  • Makaron z pieczoną papryką i serem halloumi

  • Spaghetti z kotletami drobiowymi i sałatką

  • Ryż z jajkiem i warzywami po azjatycku

  • Eskalopki z kurczaka z sosem ziołowym

  • Ciecierzyca z suszonymi pomidorami i serem

Pełny jadłospis — w lopu

W aplikacji jadłospis jest rozpisany na dni, z przepisem do każdego dania.

Otwórz jadłospis w lopu