Proste menu na tydzień z szybkimi daniami
- kcal/dzień
- 1 800
- dań
- 21
Ten siedmiodniowy plan posiłków pomoże Ci uniknąć codziennych dylematów związanych z gotowaniem. Zestaw zawiera różnorodne propozycje śniadań, obiadów i kolacji, które przygotujesz szybko i bez powtarzania tych samych dań.
Otwórz jadłospis w lopuDania z jadłospisu
Szybkie Syrniki z jagodami i jogurtem
Liście sałaty z mielonym mięsem z indyka
Pstrąg z pieprzem, boczkiem i czerwoną kapustą
Owsianka z masłem orzechowym, twarogiem i orzechami
Sałatka makaronowa z sosem pomidorowym i szynką
Curry z kalafiorem i ziemniakami
Granola owsiano-jajeczna
Sałatka z filetem z kurczaka i migdałami