Przekąska z twarogu i ogórków
Przekąska z twarogu, tartego sera, czosnku, ziół i ogórków kiszonych.
- Łącznie
- 15 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 178
- Białko
- 16 g
- Tłuszcze
- 10 g
- Węglowodany
- 8 g
Składniki
na 2 porcje- twaróg200 g
- sól1 szczypta
- zioła1 łyż.
- czosnek2 szt.
- twardy ser50 g
- ogórek kiszony1 szt.
Przygotowanie
6 krokówPosiekaj czosnek i zioła.
Zetrzyj twardy ser na drobnej tarce.
Pokrój ogórek kiszony w drobną kostkę.
W misce wymieszaj twaróg, posiekany czosnek i zioła, tarty ser oraz pokrojony ogórek.
Dodaj sól do smaku i dobrze wymieszaj.
Wyłóż przekąskę na talerz.