
Roladki z indyka i cukinii (ślimaczki)
Miękkie tortille zawinięte z plasterkami indyka, serkiem śmietankowym i startą cukinią. Prosty i zdrowy lunch!
- Łącznie
- 20 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 285
- Białko
- 16 g
- Tłuszcze
- 12 g
- Węglowodany
- 28 g
Składniki
na 4 porcje- Tortille4 szt.
- serek śmietankowy120 g
- plasterki indyka200 g
- cukinia200 g
Przygotowanie
3 krokiRozsmaruj równomiernie 30 g serka śmietankowego na każdej tortilli.
Ułóż 50 g plasterków indyka i 50 g startej cukinii na każdej tortilli.
Zwiń ciasno każdą tortillę i pokrój na 1-calowe roladki.