Miseczka z twarogiem i przyprawą "Everything Bagel"
Wysokobiałkowa miska śniadaniowa z twarogiem, posypana przyprawą "Everything Bagel" dla pikantnego smaku. Szybka i sycąca.
- Łącznie
- 5 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 135
- Białko
- 15 g
- Tłuszcze
- 5 g
- Węglowodany
- 7 g
Składniki
na 4 porcje- Twaróg (suchy)800 g
- przyprawa "Everything Bagel"20 g
- pomidorki koktajlowe200 g
- ogórek200 g
Przygotowanie
3 krokiPodziel twaróg (suchy) równo na cztery miseczki.
Posyp każdą miseczkę 5 gramami przyprawy "Everything Bagel".
Na wierzch każdej miseczki połóż 50 gramów posiekanych pomidorków koktajlowych i 50 gramów posiekanego ogórka.