Jogurtowe Kęsy Parfait
Warstwy jogurtu, jagód i granoli w małych kubeczkach. Pyszna i pożywna przekąska, którą przyjemnie się je.
- Łącznie
- 10 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 8 g
- Tłuszcze
- 5 g
- Węglowodany
- 35 g
Składniki
na 4 porcje- Jogurt600 g
- jagody (truskawki, borówki)300 g
- granola120 g
Przygotowanie
3 krokiPodziel połowę Yogurt na cztery małe kubeczki.
Dodaj warstwę berries (strawberries, blueberries), a następnie warstwę granola do każdego kubeczka.
Powtórz warstwy z pozostałym Yogurt, berries (strawberries, blueberries) oraz granola.