Roladki z indyka i sera
Łatwa i białkowa przekąska. Plasterki indyka i sera zwinięte razem.
- Łącznie
- 5 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 22 g
- Tłuszcze
- 13 g
- Węglowodany
- 1 g
Składniki
na 4 porcje- Plasterki piersi z indyka8 plaster
- plasterki twardego sera4 plaster
Przygotowanie
3 krokiPołóż dwa plasterki piersi z indyka płasko na czystej powierzchni.
Umieść jeden plasterek twardego sera na wierzchu indyka.
Zwiń ciasno indyka z serem w rulon i powtórz dla wszystkich porcji.