Przepis
PL

Bulgur z jagodami i orzechami

Śniadanie na bazie gotowanego bulguru z dodatkiem świeżych jagód, mleka, orzechów włoskich, syropu i cynamonu.

Łącznie
5 min
Porcje
1
Trudność
Łatwy
Otwórz w lopu

Składniki

na 1 porcję
  • gotowany bulgur140 g
  • borówki75 g
  • mleko120 ml
  • posiekane orzechy włoskie20 g
  • syrop klonowy1 łyżecz.
  • cynamon0.5 łyżecz.

Przygotowanie

3 kroki
  1. Przełóż gotowany bulgur do głębokiego talerza.

  2. Dodaj borówki, posiekane orzechy włoskie, cynamon i syrop klonowy.

  3. Zalej całość mlekiem i wymieszaj przed spożyciem.