Mrożony jogurt dyniowy
Deser z jogurtu greckiego, puree z dyni, wanilii i przypraw, zamrożony do konsystencji miękkich lodów.
- Łącznie
- 5 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 305
- Białko
- 22 g
- Tłuszcze
- 19 g
- Węglowodany
- 14 g
Składniki
na 1 porcję- jogurt grecki240 g
- puree z dyni45 g
- ekstrakt waniliowy0.5 łyżecz.
- mieszanka przypraw do ciasta dyniowego0.25 łyżecz.
- posiekane orzechy pekan2 szt.
Przygotowanie
4 krokiWymieszaj jogurt grecki, puree z dyni, ekstrakt waniliowy i przyprawy na gładką masę.
Przełóż mieszankę do pojemnika i wstaw do zamrażarki do stężenia.
Przed podaniem pozostaw deser na kilka minut w temperaturze pokojowej, aby zmiękł.
Posyp z wierzchu posiekanymi orzechami pekan.