Deser z jogurtu greckiego i masła orzechowego
Szybki deser na bazie jogurtu greckiego, masła orzechowego i kawałków czekolady.
- Łącznie
- 5 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 244
- Białko
- 14 g
- Tłuszcze
- 17 g
- Węglowodany
- 24 g
Składniki
na 1 porcję- masło orzechowe15 g
- zamiennik cukru1 łyż.
- waniliowy jogurt grecki150 g
- kawałki czekolady5 g
Przygotowanie
3 krokiW małym naczyniu wymieszaj jogurt grecki z masłem orzechowym i zamiennikiem cukru do uzyskania jednolitej konsystencji.
Dodaj kawałki czekolady i wymieszaj.
Podawaj od razu lub schłodź przed spożyciem.