Wafle z awokado i orzechami
Wafle z awokado i orzechami jako propozycja na śniadanie.
- Łącznie
- 5 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 450
- Białko
- 12 g
- Tłuszcze
- 35 g
- Węglowodany
- 25 g
Składniki
na 1 porcję- wafle2 szt.
- awokado0.5 szt.
- orzechy30 g
Przygotowanie
7 krokówPrzygotuj wafle.
Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i obierz.
Pokrój awokado w plasterki.
Posiekaj orzechy.
Ułóż plasterki awokado na waflach.
Posyp posiekanymi orzechami.
Podawaj danie.