Szarlotka z jabłkami w kuchence mikrofalowej

Name: Szarlotka z jabłkami w kuchence mikrofalowej
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 35 g mąka pszenna; 40 g kefir; 1 szt. jajka kurze; 0.5 szt. jabłka; do smaku słodzik; 0.5 łyżecz. proszek do pieczenia; do smaku cynamon mielony; do smaku wiórki kokosowe

Szarlotka z mąki, kefiru, jajek i jabłek, przygotowana w kuchence mikrofalowej.

Łącznie: 10 min
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 236
Białko: 11 g
Tłuszcze: 7 g
Węglowodany: 30 g

Składniki

na 1 porcję

mąka pszenna35 g
kefir40 g
jajka kurze1 szt.
jabłka0.5 szt.
słodzikdo smaku
proszek do pieczenia0.5 łyżecz.
cynamon mielonydo smaku
wiórki kokosowedo smaku

Przygotowanie

5 kroków

Przygotuj jabłka: umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój na małe kawałki.
W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, słodzik, cynamon i wiórki kokosowe, jeśli używasz.
Dodaj jajka, kefir i jabłka do suchych składników. Wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.
Przelej ciasto do formy przystosowanej do kuchenki mikrofalowej.
Piecz w kuchence mikrofalowej na maksymalnej mocy przez 5 minut.