Меню на тиждень: що готувати щодня
- ккал/день
- 1 800
- страва
- 21
Добірка страв, як-от шакшука зі шпинатом, куряче філе з лимоном чи овочеве рагу з тофу, допоможе урізноманітнити ваш стіл. Усі сніданки, обіди та вечері розраховані на швидке приготування без повторів, що дає змогу легко планувати час на кухні.
Відкрити меню в lopuСтрави з меню
Шакшука зі шпинатом
Бурріто-боул на сковороді
Куряче філе з лимонно-цибулевим соусом
Вівсянка з ваніллю та журавлиною
Креветки з салатом із фенхелю
Куряче філе з лимоном та часником
Смузі-боул з лаймом та йогуртом
Відкриті бургери з індичкою, грибами та сиром