Вівсянка з полуницею та мигдалем
Вівсяна каша з додаванням полуниці та мигдалю.
- Загалом
- 15 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 435
- Білки
- 14 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 52 г
Інгредієнти
на 1 порцію- вівсяні пластівці60 г
- вода200 мл
- полуниця100 г
- мигдаль30 г
- сільза смаком
Приготування
5 кроківУ каструлю насипати вівсяні пластівці, додати воду та сіль. Поставити на середній вогонь.
Варити кашу, помішуючи, до готовності приблизно 5-7 хвилин.
Полуницю промити та нарізати.
Мигдаль подрібнити.
Готову вівсяну кашу викласти у тарілку, додати полуницю та посипати мигдалем.