Menu by a creator
EN
MiaLopu author of quick and practical menus
  • Quick meals
  • Meal prep
  • Leftovers for lunch

Quick Weekly Meal Plan: Simplified Cooking for Your Routine

kcal/day
1 800
dishes
21

Organize your meals effortlessly with a weekly plan designed for efficient batch preparation. This selection features quick-to-cook recipes like vegetable oatmeal, chicken rolls, and various pasta dishes, helping you save time while keeping your routine simple.

Open the menu in lopu

Dishes from the menu

  • Вівсянка з овочами

  • Курячі рулети з овочами

  • Сирний макаронний салат із прихованими овочами

  • Вівсяна каша з родзинками та горіхами

  • Свинина з овочами у тортильях

  • Вівсяна каша з фруктами, джемом та горіхами

  • Лимонна паста з рікотою та спаржею

  • Бутерброд з курячою котлетою

The full menu is in lopu

In the app, the menu is laid out by day, with a recipe for every dish.

Open the menu in lopu