
Zdrowe obiady dla rodziny
- min na danie
- 5–80
- przepisy
- 24

Znajdź inspirację w naszych przepisach, które wspierają zdrowe i urozmaicone odżywianie.
Otwórz przepisy w lopu
Miseczka śniadaniowa z komosą ryżową, jajkiem sadzonym i awokado

Sałatka z dorsza, fasolki szparagowej i jajka na twardo

Sałatka z kurczakiem i komosą ryżową z winegretem cytrynowym

Zapiekanka z warzywami i kurczakiem

Kasza gryczana z cukinią i słodką papryką

Pieczone warzywa z tofu

Linguine ze słodką papryką

Risotto ze szparagami i zielonym groszkiem

Pizza na spodzie z cukinii

Śródziemnomorska sałatka z komosą ryżową i tofu feta

Dal z czerwonej soczewicy w stylu risotto

Słodkie ziemniaki faszerowane tuńczykiem i awokado

Mięso mielone w liściach sałaty

Szakszuka ze szpinakiem

Łosoś z pieczonymi szparagami i batatami

Placki kukurydziane z awokado

Poranny bowl z komosą ryżową i awokado

Wieprzowina z fasolką szparagową i warzywami

Zupa warzywna z soczewicą i ciecierzycą

Szpikulce z kurczaka i warzyw z ryżem

Indyjska Pikantna Sałatka z Ciecierzycą i Szpinakiem

Smoothie bowl z tahini i bananem

Lekka Zupa Kurczakowo-Warzywna

Makaron z soczewicą, cebulą i szpinakiem