
Tanie zdrowe posiłki
- min na danie
- 5–75
- przepisy
- 24

Poznaj różnorodność smaków zainspirowanych tradycjami kulinarnymi regionu Morza Śródziemnego.
Otwórz przepisy w lopu
Pita z klopsikami z indyka, sałatką z kapusty i sosem jogurtowym

Frittata z pieczarkami

Makaron z pomidorami, karczochami i fetą

Paella z warzywami

Ziemniaki zapiekane z pieczarkami i serem

Sałatka z chrupiącym chlebem

Zapiekany makaron z ricottą i szpinakiem

Bruschetta z pieczoną papryką i fetą

Gnocchi z batatów z kremowym sosem klonowym

Sałatka Cezar z krewetkami

Sos pesto

Pieczona ryba z warzywami

Pita z kurczakiem i warzywami

Zupa z ciecierzycą i drobnym makaronem

Kuskus z suszonymi pomidorami

Tarta Caprese z ciasta francuskiego

Papryka faszerowana szpinakiem i serem

Sałatka z wołowiną i kuskusem

Bakłażan z serem burrata i chlebem pełnoziarnistym

Bruschetta z jajkiem i warzywami

Śródziemnomorska sałatka z ciecierzycą i grzankami

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Filet z kurczaka z warzywami i mozzarellą

Sałatka z fasoli i pomidorków koktajlowych