Tygodniowe menu domowe
- kcal/dzień
- 1 530
- dań
- 21
Zestaw zrównoważonych posiłków dopasowanych do Twojego tygodniowego harmonogramu. Przygotujesz śniadania, obiady i kolacje, korzystając z przemyślanych przepisów, takich jak jajecznica z awokado czy pieczona ryba. Elastyczny format ułatwia planowanie czasu w kuchni każdego dnia.
Otwórz jadłospis w lopuDania z jadłospisu
Jajecznica z pomidorem i awokado
Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami i kukurydzą
Zapiekanka z kurczakiem i serem
Śniadanie z jajecznicą i kanapkami
Bezglutenowa sałatka makaronowa z pesto i kurczakiem
Tortellini z brokułami w sosie pomidorowym
Jajko, filet z kurczaka, ser sulguni, bułka, pomidory i ogórek
Tortilla z nadzieniem szpinakowo-jajecznym