Wrap z Kurczakiem i Pesto
Szybki i łatwy wrap z poszarpanym kurczakiem, pesto i ulubionymi warzywami. Idealny do zabrania na lunch.
- Łącznie
- 10 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 385
- Białko
- 32 g
- Tłuszcze
- 16 g
- Węglowodany
- 28 g
Składniki
na 4 porcje- Gotowana pierś z kurczaka400 g
- pesto120 g
- szpinak80 g
- pomidory200 g
- tortille4 szt.
Przygotowanie
3 krokiRozsmaruj 30 g pesto na każdej tortilli.
Rozdziel równomiernie szpinak, pokrojone pomidory i rozdrobnioną gotowaną pierś z kurczaka pomiędzy cztery tortille.
Zwiń ciasno każdą tortillę, aby uformować wrap.