Pieczona ryba z pomidorami i fetą

Name: Pieczona ryba z pomidorami i fetą
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g filet rybny; 150 g pomidorki koktajlowe; 150 g ser feta; 3 szt. czosnek; 2 łyż. oliwa z oliwek; do smaku tymianek; do smaku sól

Pieczona ryba z pomidorkami koktajlowymi i serem feta.

Łącznie: 35 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 378
Białko: 34 g
Tłuszcze: 22 g
Węglowodany: 7 g

Składniki

na 4 porcje

filet rybny500 g
pomidorki koktajlowe150 g
ser feta150 g
czosnek3 szt.
oliwa z oliwek2 łyż.
tymianekdo smaku
sóldo smaku

Przygotowanie

6 kroków

Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Umieść filet rybny w naczyniu żaroodpornym.
Dodaj do ryby pomidorki koktajlowe i pokrojony w kostkę ser feta.
Obierz czosnek, rozgnieć go i dodaj do ryby.
Skrop całość oliwą z oliwek, posól i posyp tymiankiem do smaku.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 20-25 minut lub do momentu, aż ryba będzie gotowa.