Pieczona ryba z serem
Ryba pieczona z serem, śmietaną i musztardą.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 278
- Białko
- 28 g
- Tłuszcze
- 16 g
- Węglowodany
- 2 g
Składniki
na 2 porcje- dorsz300 g
- ser żółty100 g
- śmietana2 łyż.
- musztarda1 łyżecz.
- sóldo smaku
- pieprz czarny mielonydo smaku
Przygotowanie
7 krokówRozgrzej piekarnik do 200 °C.
Natrzyj rybę solą i pieprzem.
Wymieszaj śmietanę z musztardą.
Umieść rybę w naczyniu żaroodpornym.
Posmaruj rybę mieszanką śmietany i musztardy.
Posyp rybę startym serem żółtym.
Piecz rybę przez 20 minut w temperaturze 200 °C.