
Bruschetta z jajkiem i warzywami
Bruschetta z bagietką, serkiem śmietankowym, jajkami przepiórczymi, pieczarkami, pomidorkami koktajlowymi i rukolą, polana sosem balsamicznym.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 260
- Białko
- 9 g
- Tłuszcze
- 14 g
- Węglowodany
- 25 g
Składniki
na 4 porcje- bagietka1 szt.
- jajka przepiórcze6 szt.
- serek śmietankowy100 g
- rukola20 g
- pieczarki100 g
- pomidorki koktajlowe100 g
- sos balsamiczny2 łyż.
- olej1 łyż.
- sóldo smaku
- mielony czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
11 krokówPokrój bagietkę na kromki o grubości około 1,5 cm.
Ułóż kromki bagietki na blaszce do pieczenia posmarowanej olejem.
Piecz bagietkę w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 5-7 minut na złoty kolor.
Podczas gdy bagietka się piecze, przygotuj nadzienie: pieczarki pokrój w plasterki, a pomidorki koktajlowe przekrój na pół.
Na patelni rozgrzej odrobinę oleju i podsmaż pieczarki do miękkości. Dodaj pomidorki koktajlowe i smaż jeszcze przez 2-3 minuty.
Jajka przepiórcze ugotuj na twardo, obierz i przekrój na pół.
Na podpieczone kromki bagietki nałóż serek śmietankowy.
Na wierzchu serka ułóż podsmażone pieczarki z pomidorami.
Dodaj połówki jajek przepiórczych.
Udekoruj bruschettę rukolą.
Polej sosem balsamicznym, dopraw solą i pieprzem do smaku.