Sałatka "Tbilisi"

Name: Sałatka "Tbilisi"
Prep time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g gotowany język; 1 szt. czerwona cebula; 1 szt. papryka; 100 g orzechy włoskie; do smaku sól; do smaku chmeli-suneli; 100 g fasola konserwowa; 2 łyż. olej roślinny; do smaku koperek

Sałatka "Tbilisi" zawiera gotowany język, czerwoną cebulę, paprykę, orzechy włoskie, fasolę, sól, chmeli-suneli, olej roślinny i koperek.

Łącznie: 20 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 378
Białko: 16 g
Tłuszcze: 28 g
Węglowodany: 17 g

Składniki

na 4 porcje

gotowany język200 g
czerwona cebula1 szt.
papryka1 szt.
orzechy włoskie100 g
sóldo smaku
chmeli-sunelido smaku
fasola konserwowa100 g
olej roślinny2 łyż.
koperekdo smaku

Przygotowanie

8 kroków

Gotowany język pokrój w słupki.
Czerwoną cebulę pokrój w cienkie półplasterki.
Paprykę oczyść z nasion i pokrój w słupki.
Orzechy włoskie posiekaj.
Koperek drobno posiekaj.
W misce wymieszaj pokrojony język, cebulę, paprykę, fasolę, orzechy i koperek.
Dopraw sałatkę olejem roślinnym, solą i chmeli-suneli do smaku.
Wymieszaj i podawaj.