Bułeczki z soczewicy
Bułeczki przygotowane z soczewicy i babki płesznik.
- Łącznie
- 50 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 105
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 20 g
Składniki
na 4 porcje- soczewica150 g
- woda60 ml
- babka płesznik2 łyż.
- suszony czosnek1 łyżecz.
- przyprawydo smaku
- proszek do pieczenia1 łyżecz.
Przygotowanie
5 krokówPrzepłucz namoczoną soczewicę i ugotuj do miękkości. Odcedź nadmiar wody.
Dodaj do soczewicy wodę, babkę płesznik, suszony czosnek, przyprawy i proszek do pieczenia.
Wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.
Uformuj małe bułeczki.
Piecz przez 35 minut w temperaturze 180°C.