
Kurczak z Tajską Bazylią i Jajkiem Sadzonym na Ryżu
Śniadanie inspirowane Pad Kra Pao: Smażony mielony kurczak z tajską bazylią i chili, podawany na ryżu z chrupiącym jajkiem sadzonym. Pikantne, aromatyczne i sycące.
- Łącznie
- 40 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 585
- Białko
- 38 g
- Tłuszcze
- 18 g
- Węglowodany
- 68 g
Składniki
na 4 porcje- Mielony kurczak600 g
- tajska bazylia50 g
- chili20 g
- czosnek30 g
- sos rybny40 ml
- sos sojowy30 ml
- cukier15 g
- ryż800 g
- jajko4 szt.
Przygotowanie
7 krokówUgotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Rozgrzej wok na dużym ogniu z odrobiną oleju. Smaż posiekany czosnek i chili, aż poczujesz aromat.
Dodaj mielony kurczak i smaż, mieszając, aż się zarumieni i będzie gotowy.
Dodaj sos rybny, sos sojowy i cukier, dokładnie mieszając, aby pokryć kurczaka.
Zdejmij z ognia i wmieszaj tajską bazylię, aż liście zwiędną.
Na oddzielnej patelni usmaż jajka, aż brzegi będą chrupiące, a żółtka będą gotowe według uznania.
Podziel ugotowany ryż na cztery miski, nałóż na wierzch mieszankę z kurczakiem i połóż na każdej porcji smażone jajko.