Placuszki z Twarogiem
Proste placuszki wzbogacone serem twarogowym. Wysoka zawartość białka i świetne na szybki obiad.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 245
- Białko
- 18 g
- Tłuszcze
- 11 g
- Węglowodany
- 18 g
Składniki
na 4 porcje- Twaróg500 g
- jajka2 szt.
- mąka100 g
- sól2 g
- olej20 ml
Przygotowanie
4 krokiW dużej misce wymieszaj twaróg, jajka, mąkę i sól, aż powstanie gładkie ciasto.
Rozgrzej olej na patelni z nieprzywierającą powłoką na średnim ogniu.
Nakładaj łyżką porcje ciasta na patelnię i smaż przez 3-4 minuty z każdej strony na złoty kolor.
Zdejmij placuszki z patelni i przełóż je do pojemników.