Owocowe gąsienice na patyczkach
Kolorowe szaszłyki owocowe w kształcie gąsienicy! Zabawny sposób, aby zachęcić dzieci do jedzenia większej ilości owoców. Podawać z dipem jogurtowym.
- Łącznie
- 35 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 4 g
- Tłuszcze
- 2 g
- Węglowodany
- 48 g
Składniki
na 4 porcje- Zielone winogrona200 g
- Czerwone winogrona200 g
- Truskawki150 g
- Borówki100 g
- Banan2 szt.
- Jogurt200 g
- Miód30 g
Przygotowanie
4 krokiDokładnie umyj zielone winogrona, czerwone winogrona, truskawki i borówki.
Pokrój banan w plasterki.
Nawlecz owoce na szpikulce, naprzemiennie zmieniając kolory, aby stworzyć wzór gąsienicy.
W małej misce wymieszaj jogurt i miód na gładką masę, aby przygotować dip.