Guacamole z chipsami kukurydzianymi
Świeże guacamole podawane z chrupiącymi chipsami kukurydzianymi. Klasyczna bezglutenowa przystawka.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 345
- Białko
- 4 g
- Tłuszcze
- 24 g
- Węglowodany
- 28 g
Składniki
na 4 porcje- Awokado4 szt.
- sok z limonki2 łyż.
- czerwona cebula0.5 szkl.
- kolendra0.25 szkl.
- jalapeno (opcjonalnie)optional
- sól1 łyżecz.
- chipsy kukurydziane120 g
Przygotowanie
4 krokiRozgnieć awokado w średniej misce do uzyskania pożądanej konsystencji.
Wmieszaj sok z limonki, drobno posiekaną czerwoną cebulę oraz posiekaną kolendrę.
Dopraw mieszankę solą i wymieszaj do połączenia składników.
Podawaj guacamole natychmiast z chipsami kukurydzianymi.