Przepis
PL

Wegańska lasagne z nadzieniem ze szpinaku i grzybów

Komfortowa wegańska lasagne z warstwami makaronu, kremowym nadzieniem ze szpinaku i grzybów oraz bogatym sosem pomidorowym. Idealna do przygotowania w większej ilości i odgrzewania.

Łącznie
1 godz. 30 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję
kcal
485
Białko
22 g
Tłuszcze
14 g
Węglowodany
68 g

Składniki

na 4 porcje
  • Makaron do lasagne (bezglutenowy)250 g
  • szpinak300 g
  • grzyby (shiitake/boczniaki)400 g
  • cebula150 g
  • czosnek15 g
  • krojone pomidory800 g
  • koncentrat pomidorowy60 g
  • bulion warzywny200 ml
  • płatki drożdżowe30 g
  • oliwa z oliwek30 ml
  • wegańska ricotta (na bazie tofu)400 g

Przygotowanie

5 kroków
  1. Podsmaż posiekaną cebulę, czosnek i pokrojone grzyby (shiitake/boczniaki) na oliwie z oliwek do miękkości. Dodaj szpinak i mieszaj, aż zwiędnie.

  2. W misce wymieszaj wegańską ricottę (na bazie tofu) z płatkami drożdżowymi.

  3. Gotuj na wolnym ogniu krojone pomidory, koncentrat pomidorowy i bulion warzywny, aby uzyskać gęsty sos.

  4. W naczyniu żaroodpornym układaj warstwami sos pomidorowy, makaron do lasagne (bezglutenowy), mieszankę szpinaku z grzybami oraz wegańską ricottę (na bazie tofu). Powtórz warstwy.

  5. Piecz w temperaturze 190C przez 45 minut, aż makaron do lasagne (bezglutenowy) będzie miękki, a wierzch złocisty.