
Wegańska lasagne z nadzieniem ze szpinaku i grzybów
Komfortowa wegańska lasagne z warstwami makaronu, kremowym nadzieniem ze szpinaku i grzybów oraz bogatym sosem pomidorowym. Idealna do przygotowania w większej ilości i odgrzewania.
- Łącznie
- 1 godz. 30 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 485
- Białko
- 22 g
- Tłuszcze
- 14 g
- Węglowodany
- 68 g
Składniki
na 4 porcje- Makaron do lasagne (bezglutenowy)250 g
- szpinak300 g
- grzyby (shiitake/boczniaki)400 g
- cebula150 g
- czosnek15 g
- krojone pomidory800 g
- koncentrat pomidorowy60 g
- bulion warzywny200 ml
- płatki drożdżowe30 g
- oliwa z oliwek30 ml
- wegańska ricotta (na bazie tofu)400 g
Przygotowanie
5 krokówPodsmaż posiekaną cebulę, czosnek i pokrojone grzyby (shiitake/boczniaki) na oliwie z oliwek do miękkości. Dodaj szpinak i mieszaj, aż zwiędnie.
W misce wymieszaj wegańską ricottę (na bazie tofu) z płatkami drożdżowymi.
Gotuj na wolnym ogniu krojone pomidory, koncentrat pomidorowy i bulion warzywny, aby uzyskać gęsty sos.
W naczyniu żaroodpornym układaj warstwami sos pomidorowy, makaron do lasagne (bezglutenowy), mieszankę szpinaku z grzybami oraz wegańską ricottę (na bazie tofu). Powtórz warstwy.
Piecz w temperaturze 190C przez 45 minut, aż makaron do lasagne (bezglutenowy) będzie miękki, a wierzch złocisty.