Pieczone owsiane babeczki z jabłkiem i cynamonem

Name: Pieczone owsiane babeczki z jabłkiem i cynamonem
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 240 g Płatki owsiane; 240 ml mleko owsiane; 120 g mus jabłkowy; 60 ml syrop klonowy; 5 g cynamon; 10 g proszek do pieczenia; 20 g mielone siemię lniane; 150 g posiekane jabłka

Zdrowe i kojące pieczone babeczki owsiane, idealne na śniadanie przygotowane wcześniej. Wzbogacone jabłkiem i cynamonem dla ciepłego, korzennego smaku.

Łącznie: 45 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 265
Białko: 6 g
Tłuszcze: 4 g
Węglowodany: 52 g

Składniki

na 4 porcje

Płatki owsiane240 g
mleko owsiane240 ml
mus jabłkowy120 g
syrop klonowy60 ml
cynamon5 g
proszek do pieczenia10 g
mielone siemię lniane20 g
posiekane jabłka150 g

Przygotowanie

6 kroków

Rozgrzej piekarnik do 180C i wysmaruj formę do muffinek.
W dużej misce połącz płatki owsiane, mleko owsiane, mus jabłkowy, syrop klonowy, cynamon, proszek do pieczenia, mielone siemię lniane i posiekane jabłka.
Mieszaj do połączenia składników i odstaw na 5 minut.
Równomiernie rozdziel mieszankę do otworów w formie do muffinek.
Piecz przez 30 minut, aż będą złocistobrązowe i zwarte.
Ostudź całkowicie przed przechowywaniem w lodówce lub zamrażarce.