
Makaron z kremową ricottą i szpinakiem
Makaron pełnoziarnisty w wykwintnym, lekkim sosie z ricotty i szpinaku z nutą skórki cytrynowej.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 485
- Białko
- 22 g
- Tłuszcze
- 16 g
- Węglowodany
- 65 g
Składniki
na 4 porcje- Makaron pełnoziarnisty400 g
- ser ricotta250 g
- świeży szpinak200 g
- parmezan50 g
- skórka z cytryny1 łyżecz.
- czosnek3 ząbek
- oliwa z oliwek2 łyż.
Przygotowanie
5 krokówZagotuj duży garnek osolonej wody i gotuj makaron pełnoziarnisty zgodnie z instrukcją na opakowaniu do momentu uzyskania konsystencji al dente, odlewając 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu przed odcedzeniem.
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu i podsmaż posiekany czosnek, aż zacznie pachnieć.
Dodaj świeży szpinak na patelnię i smaż, aż zwiędnie.
Zmniejsz ogień na mały, wmieszaj ser ricotta oraz odłożoną wodę z makaronu, aby uzyskać kremowy sos, a następnie dodaj skórkę z cytryny.
Wrzuć ugotowany makaron na patelnię z sosem, wmieszaj parmezan i podawaj natychmiast.