Sałatka ze słodkich ziemniaków i orzechów włoskich
Pieczone kawałki batatów wymieszane z zieleniną i prażonymi orzechami włoskimi, doprawione wędzoną papryką.
- Łącznie
- 20 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 4 g
- Tłuszcze
- 12 g
- Węglowodany
- 24 g
Składniki
na 4 porcje- Bataty400 g
- mieszanka sałat200 g
- orzechy włoskie60 g
- oliwa z oliwek30 ml
- wędzona papryka5 g
Przygotowanie
3 krokiPokrój bataty w małą kostkę i podsmaż na patelni do miękkości.
Zdejmij bataty z ognia i pozwól im lekko ostygnąć.
W dużej misce wymieszaj ugotowane bataty z mieszanką sałat, orzechami włoskimi, oliwą z oliwek i wędzoną papryką, aż składniki dobrze się połączą.