Śródziemnomorska lasagne z pieczonymi warzywami
Warstwy pełnoziarnistego makaronu, ricotty, szpinaku i pieczonych warzyw sezonowych w bogatym sosie pomidorowym.
- Łącznie
- 1 godz. 20 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 485
- Białko
- 22 g
- Tłuszcze
- 18 g
- Węglowodany
- 58 g
Składniki
na 4 porcje- Płaty makaronu pełnoziarnistego250 g
- cukinia200 g
- papryka150 g
- bakłażan200 g
- ser ricotta400 g
- mozzarella200 g
- szpinak150 g
- sos pomidorowy600 g
Przygotowanie
4 krokiRozgrzej piekarnik do 200C. Pokrój w kostkę cukinię, paprykę i bakłażan, wymieszaj z olejem i piecz przez 20 minut.
Gotuj sos pomidorowy na patelni na średnim ogniu przez 10 minut.
W naczyniu żaroodpornym układaj warstwami sos pomidorowy, płaty makaronu pełnoziarnistego, ser ricotta, szpinak, pieczone warzywa i mozzarellę. Powtarzaj warstwy, aż zużyjesz wszystkie składniki.
Piecz przez 45 minut, aż wierzch będzie złocisty i zacznie bąbelkować.