
Zupa z kurczakiem, makaronem i sosem sezamowym
Azjatycka zupa na bazie bulionu drobiowego z dodatkiem kapusty, makaronu i pikantnego sosu sezamowego.
- Łącznie
- 50 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 510
- Białko
- 36 g
- Tłuszcze
- 16 g
Składniki
na 4 porcje- filet z kurczaka, pokrojony w paski450 g
- sos sojowy45 ml
- wytrawne białe wino30 ml
- olej sezamowy30 ml
- posiekany czosnek3 szt.
- pasta sezamowa45 g
- tarty świeży imbir2 łyż.
- cukier1 łyż.
- ocet ryżowy1 łyż.
- ostry sos chili1.5 łyżecz.
- posiekana kapusta pekińska400 g
- szczypiorek6 szt.
- bulion drobiowy2 l
- makaron jajeczny400 g
- świeża kolendra30 g
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
6 krokówWymieszaj filet z kurczaka, sos sojowy, wino i 1 łyżkę oleju sezamowego w misce. Odstaw do marynowania na 20 minut.
W osobnym małym naczyniu wymieszaj czosnek, pastę sezamową, imbir, cukier, ocet i sos chili.
W dużym garnku rozgrzej pozostały olej sezamowy. Dodaj kapustę i szczypiorek, smaż do miękkości przez około 5 minut.
Wlej bulion i doprowadź do wrzenia. Dodaj zamarynowanego kurczaka wraz z sosem oraz mieszankę z pasty sezamowej. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut, aż kurczak będzie gotowy.
W międzyczasie ugotuj makaron w osolonej wodzie do miękkości, odcedź.
Dodaj makaron do zupy, wsyp połowę posiekanej kolendry. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Podawaj posypane resztą kolendry.