Pita z tuńczykiem i warzywami

Name: Pita z tuńczykiem i warzywami
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 170 g tuńczyk w sosie własnym; 120 g posiekane ogórki konserwowe; 45 ml jogurt naturalny; 45 ml majonez; 1 szt. czerwona papryka; 100 g posiekana cebula; 100 g posiekane obrane jabłko; 2 łyżecz. ocet jabłkowy; 100 g liście sałaty; 4 szt. pita; do smaku sól; do smaku czarny pieprz

Kanapki w picie z nadzieniem z tuńczyka w puszce, jogurtu, majonezu, ogórków konserwowych, warzyw i jabłka.

Łącznie: 15 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Składniki

na 4 porcje

tuńczyk w sosie własnym170 g
posiekane ogórki konserwowe120 g
jogurt naturalny45 ml
majonez45 ml
czerwona papryka1 szt.
posiekana cebula100 g
posiekane obrane jabłko100 g
ocet jabłkowy2 łyżecz.
liście sałaty100 g
pita4 szt.
sóldo smaku
czarny pieprzdo smaku

Przygotowanie

4 kroki

Wymieszaj w małej misce tuńczyka, ogórki konserwowe, jogurt i majonez. Dodaj sól i pieprz do smaku.
W drugiej misce wymieszaj posiekaną paprykę, cebulę i jabłko.
Połowę mieszanki warzywnej dodaj do tuńczyka i wymieszaj. Do pozostałych warzyw dodaj ocet, sól i pieprz, a następnie wymieszaj.
Przekrój pity na pół. Do każdej kieszonki włóż trochę liści sałaty, a następnie nadzienie z tuńczyka i mieszankę warzywną.