Sałatka jajeczno-awokado
Kremowa i pożywna przekąska z jajek na twardo i awokado. Świetne źródło zdrowych tłuszczów i białka.
- Łącznie
- 10 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 11 g
- Tłuszcze
- 17 g
- Węglowodany
- 6 g
Składniki
na 4 porcje- Jajka na twardo8 szt.
- awokado2 szt.
- czerwona cebula0.5 szkl.
- sok z cytryny2 łyż.
- sól1 łyżecz.
- pieprz0.5 łyżecz.
Przygotowanie
5 krokówPokrój jajka na twardo i awokado na kawałki wielkości kęsa.
Drobno posiekaj czerwoną cebulę.
W misce połącz jajka na twardo, awokado i czerwoną cebulę.
Dodaj sok z cytryny, sól i pieprz do miski i delikatnie wymieszaj do połączenia składników.
Podawaj natychmiast.