Koktajl pomarańczowo-bananowy
Napój na bazie mleka, banana i soku pomarańczowego, przygotowany w blenderze.
- Łącznie
- 5 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 142
- Białko
- 6 g
- Tłuszcze
- 1 g
- Węglowodany
- 29 g
Składniki
na 4 porcje- mleko480 ml
- banan2 szt.
- sok pomarańczowy480 ml
- cukier waniliowy1 łyżecz.
Przygotowanie
3 krokiObierz banany i pokrój je na kawałki.
Umieść mleko, sok pomarańczowy, banany i cukier waniliowy w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania jednolitej konsystencji.