
Taco w misce
Danie z podsmażanego mięsa mielonego wołowego, podawane na chipsach kukurydzianych z warzywami i sosem.
- Łącznie
- 15 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 694
- Białko
- 28 g
- Tłuszcze
- 40 g
- Węglowodany
- 54 g
Składniki
na 4 porcje- mięso mielone wołowe500 g
- twardy ser150 g
- liście sałaty100 g
- kwaśna śmietana100 g
- salsa100 g
- chipsy kukurydziane200 g
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
7 krokówPodsmaż mięso mielone wołowe na patelni do gotowości, od czasu do czasu mieszając.
Odlej nadmiar tłuszczu z patelni.
Dodaj do mięsa sól i pieprz do smaku.
Wyłóż chipsy kukurydziane na talerze porcjowe.
Na wierzch chipsów wyłóż warstwę podsmażonego mięsa mielonego.
Posyp danie tartym serem.
Dodaj posiekaną sałatę, kwaśną śmietanę i salsę do smaku.