Pieczone syrniki

Name: Pieczone syrniki
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g Twaróg półtłusty; 1 szt. Jajko; 40 g Mąka orkiszowa biała; 30 g Erytrytol; 50 g Maliny; 40 g Masło orzechowe

Pyszne i zdrowe pieczone placuszki z twarogu, podawane z malinami i masłem orzechowym.

Łącznie: 40 min
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 434
Białko: 34 g
Tłuszcze: 19 g
Węglowodany: 40 g

Składniki

na 1 porcję

Twaróg półtłusty250 g
Jajko1 szt.
Mąka orkiszowa biała40 g
Erytrytol30 g
Maliny50 g
Masło orzechowe40 g

Przygotowanie

6 kroków

Rozgrzej piekarnik do 180°C z termoobiegiem.
Wymieszaj twaróg, jajko, erytrytol i mąkę na gęstą, jednolitą masę.
Uformuj kulki i lekko je spłaszcz.
Wyłóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
Piecz przez 20-30 minut do uzyskania lekkiego złotego koloru.
Podawaj na ciepło z masłem orzechowym i malinami.