
Serowe łódeczki z szynką
Serowe łódeczki z szynką, przygotowane z twarogu, jajek, mąki i szynki.
- Łącznie
- 50 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 238
- Białko
- 17 g
- Tłuszcze
- 10 g
- Węglowodany
- 20 g
Składniki
na 4 porcje- twaróg200 g
- jajka1 szt.
- twardy ser20 g
- twardy ser do nadzienia30 g
- mąka pełnoziarnista25 g
- proszek do pieczenia0.5 łyżecz.
- sóldo smaku
- szynka100 g
- pomidory100 g
Przygotowanie
7 krokówWymieszaj twaróg, jajko, 20 g startego twardego sera, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia i sól do uzyskania jednolitości.
Uformuj z ciasta łódeczki.
Piecz łódeczki w piekarniku rozgrzanym do 180 °C przez 10-15 minut.
Drobno pokrój szynkę i pomidory.
Wymieszaj pokrojoną szynkę i pomidory z 30 g startego twardego sera do nadzienia.
Wyłóż nadzienie do upieczonych łódeczek.
Wstaw łódeczki do piekarnika na kolejne 15 minut.