Kolacja z fileta z kurczaka i warzyw
Gotowany filet z kurczaka podawany z gotowanymi warzywami.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 325
- Białko
- 21 g
- Tłuszcze
- 12 g
- Węglowodany
- 32 g
Składniki
na 1 porcję- filet z kurczaka150 g
- warzywa200 g
- sóldo smaku
- pieprz czarny mielonydo smaku
Przygotowanie
4 krokiUgotuj filet z kurczaka do miękkości.
Ugotuj warzywa do miękkości.
Dopraw filet z kurczaka i warzywa solą oraz pieprzem do smaku.
Podawaj filet z kurczaka z gotowanymi warzywami.