Jajecznica z pieczywem, awokado i wątróbką z dorsza
Jajecznica z dwóch jajek z pieczywem, awokado i wątróbką z dorsza.
- Łącznie
- 10 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 538
- Białko
- 24 g
- Tłuszcze
- 39 g
- Węglowodany
- 22 g
Składniki
na 1 porcję- jajka2 szt.
- pieczywo50 g
- awokado50 g
- wątróbka z dorsza30 g
- sóldo smaku
- olej1 łyż.
Przygotowanie
5 krokówPrzygotuj składniki: pokrój pieczywo, awokado i wątróbkę z dorsza.
Rozgrzej patelnię z olejem na średnim ogniu.
Wbij jajka na patelnię, posól do smaku.
Smaż jajecznicę do pożądanego stopnia ścięcia.
Wyłóż jajecznicę na talerz, dodaj pokrojone pieczywo, awokado i wątróbkę z dorsza.