Kuskus
Kuskus to drobna kasza pszenna, którą można wykorzystać w różnych daniach.
- Łącznie
- 12 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 180
- Białko
- 6 g
- Tłuszcze
- 1 g
- Węglowodany
- 36 g
Składniki
na 2 porcje- kasza kuskus100 g
- woda150 ml
- sóldo smaku
Przygotowanie
5 krokówPrzepłucz kaszę kuskus pod bieżącą wodą.
W garnku zagotuj wodę z solą.
Dodaj kuskus do wrzącej wody, wymieszaj, przykryj pokrywką i zdejmij z ognia.
Pozostaw kuskus do napęcznienia na 5-7 minut, aż wchłonie całą wodę.
Spulchnij kuskus widelcem przed podaniem.