Owsianka z masłem orzechowym i jagodami
Śniadanie składające się z owsianki, mleka, masła orzechowego i jagód.
- Łącznie
- 15 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 426
- Białko
- 15 g
- Tłuszcze
- 18 g
- Węglowodany
- 48 g
Składniki
na 1 porcję- płatki owsiane50 g
- mleko120 ml
- masło orzechowe20 g
- jagody100 g
Przygotowanie
4 krokiDo garnka wsypać płatki owsiane, zalać mlekiem.
Gotować na średnim ogniu, mieszając, aż płatki będą gotowe.
Dodać masło orzechowe i wymieszać.
Wyłożyć owsiankę na talerz, z wierzchu dodać jagody.