Szybkie śniadanie z jajkami i szynką
Szybkie śniadanie z jajek, sałaty, chleba i szynki, uzupełnione sezamem i ketchupem.
- Łącznie
- 10 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 450
- Białko
- 25 g
- Tłuszcze
- 25 g
- Węglowodany
- 30 g
Składniki
na 1 porcję- jajka2 szt.
- liść sałaty1 szt.
- chleb2 szt.
- szynka1 szt.
- sezamdo smaku
- ketchupdo smaku
Przygotowanie
4 krokiPodpiecz kromki chleba na złoty kolor.
Na podpieczony chleb połóż liść sałaty i plaster szynki.
Na wierzch szynki ostrożnie wyłóż usmażone jajka.
Posyp danie sezamem i dodaj ketchup do smaku.