Корисна вечеря

Салат з грильованим лососем та кіноа під лимонно-трав'яною заправкою

Середземноморський салат з сочевицею та фетою

Тріска з локшиною у пряному бульйоні

Салатні роли з лососем та авокадо у рисовому папері

Рибний суп з кокосовим молоком

Фаршировані болгарські перці

Салат з креветками та кіноа з фетою

Паста з кабачками, томатами та песто

Котлети з нуту з перцем та цибулею

Лосось із запеченими овочами (безлактозний)

Середземноморське рагу з сочевиці

Буріто з бататом, грибами та квасолею

Лимонний суп з куркою та овочами

Овочева паелья

Запіканка з кіноа та овочами під тахіні-соусом

Салат з куркою з сальсою з манго та хабанеро

Спагеті з томатами, оливками та фетою

Рагу з булгуром та квасолею

Креветки скампі з кабачковою локшиною

Суп із запеченого мускатного гарбуза

Салат з курятини та гречаної локшини

Свиняча вирізка із запеченими коренеплодами

Фаршировані перці з індичкою та рисом

Рагу з бататом та арахісовою пастою