Тижневе меню здорового харчування зі збалансованими стравами
- ккал/день
- 1 800
- страва
- 21
У цьому меню зібрані страви на сніданок, обід та вечерю, які легко поєднувати між собою. Формат дозволяє готувати швидко та раціонально використовувати час, комбінуючи свіжі рецепти протягом усього тижня.
Відкрити меню в lopuСтрави з меню
Кесадилья на сніданок з куркою
Салат з макаронами та куркою в карі-соусі
Смажений рис з куркою та яйцем
Тост з крем-сиром та сулугуні
Лінивий голубець з кускусом та помідором
Скрамбл з помідором та авокадо
Обід з макаронами та моцарелою
Теплий салат з тортеліні та броколі