Йогурт з яблуком
Поєднання йогурту та яблука як перекус.
- Загалом
- 5 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 175
- Білки
- 6 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 27 г
Інгредієнти
на 1 порцію- йогурт125 мл
- яблуко200 г
Приготування
4 крокиНаріжте яблуко кубиками або скибочками.
Викладіть йогурт у миску.
Додайте нарізане яблуко до йогурту.
Перемішайте або подавайте шарами.