
Гострі канапки з тунцем та огірком
Консервований тунець, змішаний з гострим соусом і поданий на нарізаних огірках. Швидка та пікантна закуска для отримання білка.
- Загалом
- 15 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 115
- Білки
- 13 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 3 г
Інгредієнти
на 4 порції- Консервований тунець240 г
- огірок2 шт.
- гострий соус15 мл
- майонез40 г
- сіль2 г
- перець1 г
Приготування
4 крокиЗлийте рідину з консервованого тунця та покладіть його в миску для змішування.
Додайте гострий соус, майонез, сіль та перець до тунця і перемішайте до однорідної маси.
Наріжте огірок кружечками.
Викладіть на кожен скибочку огірка ложку суміші з тунця і подавайте негайно.